Ernährungsberatung 

 

Die Ernährung ist ein wichtiger Faktor für unsere Gesundheit! Vorallem für Kinder und Jugendliche im Wachstum ist eine ausgewogene Nahrungszufuhr von grösster Bedeutung. Diese Aufgabe ist nicht immer einfach, sind doch viele Kinder sehr heikel und Jugendliche finden Fast Food meistens um einiges cooler als das gekochte Gemüse, welches sie essen sollten.

 

Ernährung ist deshalb immer auch Erziehung, Motivation und Lebenseinstellung. 

 

Eine individuelle Beratung und Begleitung ist der Weg zum Erfolg.

 

Ungesunde und falsche Ernährung kann zu Müdigkeit, Konzentrationsmangel, Hyperaktivität, Agressivität, Gewichts- und Motivationsproblemen führen, um nur einige der möglichen Folgen zu nennen.

 

Es gibt viele Diäten, Empfehlungen, Behauptungen und Theorien über gesunde Ernährung. Lassen Sie sich nicht in die Irre führen!

 

  

Anwendung 

  • Leistungssteigerung
  • Übergewicht-/Untergewicht
  • Verdauungsprobleme
  • Stoffwechselerkrankungen
  • Hitze-/Kälteaversion
  • Migräne
  • Akne
  • Übersäuerungssyndrom
  • wiederkehrende Infektanfälligkeit
  • Rheuma

 

 

 

Institut für g.heitl. Förderung

P. Halter / A. Nyfeler

Poststrasse 9

7000 Chur

Aktuelles

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